Сауна
РУССКАЯ БАНЯ - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ
"Правильное поведение" в парилке может открыть еще и секрет вечной молодости.
Первый заход в парную должен ограничиться пятью минутами на самой низкой подножке, где температуры не очень высокие. Но их вполне достаточно для человека, который только что был на улице. После парной нужно сразу обернуться простыней, чтобы сохранить тепло. Хлестанье веником и бассейн с ледяной водой оставляем для следующих заходов.
· Первый заход в парную должен ограничиться пятью минутами на самой низкой подножке, где температуры не очень высокие. Но их вполне достаточно для человека, который только что был на улице. После парной нужно сразу обернуться простыней, чтобы сохранить тепло. Хлестанье веником и бассейн с ледяной водой оставляем для следующих заходов.
· Отдохнув 15-20 минут после первого захода, можно снова идти в парилку. На этот раз душ уже не нужен, но и веник сразу брать не стоит. Опустившись на полку, которая находится уже наверху, нужно дать телу хорошенько распариться.
После парилки поры еще широко раскрыты, а вода бассейна их тут же сужает. Благодаря такой гимнастике
· кожа становится упругой, эластичной и - морщины разглаживаются.
· Из бассейна, прихватив с собой веник, направляемся прямиком в горячую парную. Поры снова раскрываются, кожа продолжает упражняться в эластичности, а мы начинаем работать веником..
Центром банных процедур является веник.
Он и массажер, и ароматизатор воздуха, ускоряет кровообращение и обмен веществ, замедляет процессы старения кожи. Человек после бани всегда чувствует прилив бодрости и здоровья.
Веник - это не орудие для пыток. Им нагнетают жар, массируют кожу.
Самые популярные веники:
- дуб успокаивает нервы, стабилизирует кровяное давление, сушит жирную кожу и снимает с нее воспаления; - липа снимают головную боль, лечит заболевания почек, ускоряет потоотделение при простуде; - ель (кедра, пихты) снимает головную боль, лечит кожные заболевания, заживляет ожоги, раны и язвы, но не подходит людям с чувствительной кожей в этом случае еловые ветки можно просто наложить на полок и лечь на них;·
НАШИ УСЛУГИ
· 1 ЧАС-600 РУБ
(НЕ МЕННЕ 2-Х ЧАСОВ)
· ЧАЙ С ТРАВАМИ
(3 ЛИТРА-200 РУБ)
· ВЕНИК-300 РУБ
(ЗАПАРИННЫЙ)
· УСЛУГИ БАНЩИКА-1000 Р
· МАССАЖ -300 РУБ
ЛЕГКОГО ПАРА!
.